SOBRE MIM

Graduada na Faculdade de Medicina de Marília, com residência em medicina do exercício e do esporte pela Universidade Federal de São Paulo. Atuo como médica da seleção brasileira de basquete feminino desde 2019 e preceptora da residência de medicina esportiva da Unifesp. Minha jornada profissional tem sido marcada por uma paixão profunda pela saúde, condicionamento físico e bem-estar dos indivíduos.

Minha formação inclui uma residência em Medicina Esportiva na Universidade Federal de São Paulo. Minha missão é oferecer um cuidado médico de qualidade que não apenas promova o desempenho atlético, mas também previna e trate doenças por meio do exercício. Trabalhar com atletas profissionais me permitiu entender as demandas físicas e emocionais únicas que eles enfrentam, ajudando a otimizar seu desempenho e minimizar lesões.

Para atletas amadores, ofereço orientações práticas para melhorar seu condicionamento físico e alcançar seus objetivos pessoais, seja correr uma maratona ou simplesmente levar um estilo de vida mais saudável.

Cristina

ÁREAS DE ATENDIMENTO

Avaliação pré participação esportiva de atletas profissionais e amadores, visando a prática segura de exercício físico.

Orientação de exercício físico individualizada de acordo com objetivos específicos e restrições, visando desempenho esportivo, reabilitação de lesões e melhora de qualidade de vida.

Identificar fatores de risco para lesões esportivas e implementar estratégias de prevenção.

Diagnosticar e tratar lesões relacionadas ao esporte, incluindo entorses, distensões musculares, fraturas e concussões.

Supervisionar e guiar a reabilitação de atletas após lesões, ajudando na recuperação e no retorno seguro às atividades esportivas.

Avaliação de hábitos alimentares de acordo com objetivos individuais e de necessidade do uso de suplementos esportivos.

Utilizar o exercício físico como pilar do para um estilo de vida mais saudável, abordando também outros aspectos como sono, alimentação, gerenciamento de estresse e prevenção de doenças crônicas.

Incluso no valor da consulta, avaliação de composição corporal para personalização dos tratamentos propostos.

Avaliação de composição corporal, análise de alimentação e treinamento visando otimizar objetivos como perda de peso e hipertrofia.

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Atendimentos: 

Clínica Lamari- São José do Rio Preto 

On-line 

(Para Agendamentos)

       (17)988336226

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